При всей простоте и компактности, упоры для отжиманий (утюжки, параллеты) являются полноценным тренажером, позволяющим прорабатывать разные группы мышц. Различные виды отжиманий с упорами, в зависимости от выбранного хвата, дают нагрузку на грудь, плечи, трицепс, спину. При этом техника отжиманий на упорах мало отличается от традиционной, но дает ряд серьезных преимуществ:
- легкое изменение вектора нагрузки, вариативность;
- увеличенная амплитуда при выполнении даже привычных упражнений;
- безопасность занятий;
- уменьшенная нагрузка на кистевой сустав.
Кроме того, лучшие упоры для отжиманий можно использовать и как компактные брусья для тренировки пресса в статике. А небольшие габариты и ничтожный вес снаряда позволяют брать их даже в путешествия, что дает неразрывность тренировочного процесса.
Если вы ищите упоры для отжиманий в Москве, то рекомендуем воспользоваться услугами нашей фирмы. Качество, экологичность, простота и привлекательный внешний вид – визитная карточка нашего предприятия.